Lo smartphone Android è dotato di un numero sufficiente di sensori per tracciare le mosse e registrare i passaggi quando porti il ​​telefono. Hai bisogno di buone app per utilizzare quei sensori per tracciare le tue mosse e passaggi.

Queste app utilizzano il sensore GPS del dispositivo Android per trasformare il tuo smartphone in un contapassi che tiene traccia delle tue mosse e le registra per te. Oltre al sensore GPS, queste app possono essere sincronizzate con sensori biometrici di terze parti per misurare la frequenza cardiaca, monitorare la distanza percorsa, ecc.

Queste app possono aiutarti a migliorare la forma fisica e puoi utilizzarla mentre vai in bicicletta, a correre, a passeggiare o fare attività fisica al coperto e inoltre puoi monitorare i tuoi movimenti e visualizzarli su Google Map.

Puoi utilizzare queste app per ascoltare la tua musica integrando le tue app musicali, condividi i tuoi progressi con i tuoi amici dei social media e fai registrare i tuoi amici sul tuo telefono.

runtastic

Runtastic utilizza il GPS per mappare e monitorare attività sportive e di fitness, come corsa, jogging, ciclismo e passeggiate. L'app è in grado di monitorare il progresso di un allenamento cardio come durata, distanza, cambio di elevazione, calorie bruciate, ecc. Per aiutarti a costruire abitudini di vita sane e raggiungere gli obiettivi di allenamento.

L'app funziona in tempo reale con il GPS e in grado di monitorare i progressi dell'esercizio. Può tenere il diario di allenamento personale, statistiche avanzate e grafici. Puoi condividere la posizione con altri utenti, personalizzare la tua dashboard e anche ottenere grafici con informazioni su elevazione, ritmo, velocità e frequenza cardiaca dal tuo jogging o corsa.

RunKeeper

L'app RunKeeper è in grado di tracciare il tuo ritmo, misurare la distanza di allenamento, perdere peso in classifica, schiacciare obiettivi di allenamento e altro ancora. Questa app utilizza il tuo GPS Android per tracciare le tue corse, passeggiate, gite in bicicletta, allenamenti e tutte le altre attività di fitness. RunKeeper calcola il ritmo di corsa, la velocità di ciclismo, la distanza del percorso, l'elevazione e il consumo di calorie per qualsiasi attività fisica in alta precisione e in tempo reale.

Con questa app, è possibile ottenere aggiornamenti audio mentre si lavora sul chilometraggio totale, il conteggio delle calorie, il ritmo, la velocità, il chilometraggio. Puoi condividere le tue attività di fitness e successi con i tuoi amici su Facebook, Twitter e oltre, Invita e segui i tuoi amici per unirti a te su RunKeeper, segui il loro viaggio e motivali a riuscire a commentare e apprezzare la loro attività sul feed di RunKeeper's Fitness, ecc.

Le mie tracce

My Tracks from Google, registra il percorso, la velocità, la distanza e l'elevazione mentre cammini, corri, vai in bici o fai qualsiasi altra cosa all'aperto. Durante la registrazione, è possibile visualizzare i dati in tempo reale, annotare il percorso e ascoltare annunci vocali periodici dei propri progressi.

Con My Tracks puoi sincronizzare e condividere le tue tracce tramite Google Drive. Per condividere, puoi condividere le tracce con gli amici, vedere le tracce che i tuoi amici hanno condiviso con te, o rendere pubbliche le tracce e condividere i loro URL tramite Google+, Facebook, Twitter, ecc. Oltre a Google Drive, puoi anche esportare le tue tracce in Google Maps Engine, fogli di lavoro di Google o archiviazione esterna.

Queste non sono app professionali da cui dipendere, ma se stai cercando un'introduzione gentile per il monitoraggio delle app per monitorare le tue mosse, registra le tue attività queste applicazioni sono un buon inizio.